連休は何だか楽しい毎日でした。
障子貼りも遂に今日終わらせました。
たった三枚の障子なのに、息が止まるほど根性を試された感じです。
震災の時に破けたのに、気にしながらも張り替えれず、漸く障子紙や、糊、カッター等
用意し、一日目に貼る予定が、剥がした障子の桟を拭いたら汚れがすごくて、
拭いても拭いても真っ黒になり、タオルが二枚、駄目になりました。
こんなにいろんな方向から拭かなきゃならないなんて、確か昔は、寒い季節に外で皆で
水で洗ったもんだったなぁと思い位出しました。
そして最終日ようやく頑張って貼り終え、気分はスッキリで明日から頑張ろう

昨年の同じ日にバリ旅行を計画していましたが、地震で取りやめ、仕事を頑張り、十年以上勤務の四人とそれぞれの娘で遂にくる事ができました。明日の夜中にバリ島をたち、月曜日には、忙しい毎日が始まります、

２～３日前には春霞がたち、すこ～し、気温
が上がり、オッ遂に来たかと思っていたのに、
今朝外を見てびっくりしました。
昨日訪問した、在宅の患者様の玄関のヒヤシンスが
満開で、いい香りが、春はやっぱり来ているんてすねと
話しました。

病院薬剤師だったので、簡易懸濁方始め、臨床の現場のツ-ルにくわしいので、
患者様も薬剤師も看護師の方々にも助かることを良く知っています。

これは私、岩崎ですが、面白い話の担当です。
患者様と家族の方々が、愉快になる話は任せてください。

患者様からの情報を確実に先生に報告し、患者様が困っていることなどを
解決する方法を提案したり、便利グッズなどをおとどけします。

あっという間に、お正月休みも開け、にぎやかな薬局がはじまりました。
朝からの雪が、とてもきれいでした。
今日の出番のスタッフです。
今年もよろしくお願いします。

先月血液検査したところ、HgA1cが5,9になり、
中性脂肪も上がり、コレステロールも250とのこと、まずい、血筋が身体に現れて
老化現象は確実に進んできたことをおもいしらせられました。
今年は、疲れを食事で解消していた気がします。
早速、朝6時からウォーキングを始め、仕事の行き帰りも歩くことにしました。
しかし、仕事に疲れて帰って食事をバランスよく摂ることはなかなかうまくいかないで
いたときに、施設の看護婦さんから宅食のことをお聞きしさっそくたのんでみました。
お弁当なので、さみしい気がしましたが、実家が入院患者さんがいる病院をしていたので、
患者さんと同じものをたべて育ったので、案外他の方より抵抗はありませんでした。
こんなに何種類ものおかずは一人では作りません。
栄養価も書かれてきます。
三週間目ですが、何だか体重も減った気がします
看護婦さんのお母さんも血糖値が高く、悩んでいたので様子を聞くと
HgA1cが10から7・7まで下がったとの事をお聞きし、しばらく続ける事にしました
一人だと、食材も高いし偏るので、なかなか気に入りました。
週末に、自分で、作った食事は、好きなものばかりでひときは美味しく感じるのも
いいところです。

今年の速さは、光陰矢のごとしと
いう言葉がピッタリで、もう、
夢中でした

夢中で歳をすっかり忘れて
がんばって、秋にちょっと疲れましたが、もう大丈夫！！

こんな大変な今年を、どんな形であれ
越してこれた私達は、
来年だって大丈夫！！！！
心配して暮すも、安心して暮すも
一緒なら、この難題を越せた自分に、
自信を持って、くらしましょう
風邪には、うがいと手洗いと
いいますが、先づは安心して
愉快な気分で暮らしましょう